Как быстро отрастить волосы

 

Содержание

  1. Почему волосы медленно растут
  2. Как максимально быстро отрастить волосы
  3. Нужны ли активаторы роста
  4. О чем говорят профессионалы
  5. Как вернуть волосы после химиотерапии

Уже давно бьюти-индустрия ввела тренд  — длинные красивые волосы. Кому-то повезло с генетикой, кто-то уже успел отрастить шевелюру, кто-то — нарастить, а вы все еще ищете самые действенные рецепты для роста волос? Мы подобрали проверенные и самые эффективные способы, которые помогут вам в более короткий отрастить шевелюру. Однако для начала мы расскажем, по каким причинам они плохо растут.

Почему волосы медленно растут

В решении любого вопроса необходимо знать причину, чтобы понимать, что предпринимать. Как  бы ни мечтала девушка как можно быстрее сделать волосы более длинными, этот процесс зависит от некоторых факторов:

  1. Наследственность. Если у ваших родителей не особо привлекательные волосы, а вы с детства не довольны поведением своей прически, то, вероятно, это генетически обусловленный фактор. В таком случае вы сможете только улучшить их качество, что, кстати, уже немало. почему не растут волосы
  2. Плохое кровообращение. Если к коже головы плохо поступает кровь, значит, луковицы получают недостаточно питательных веществ и испытывают кислородное голодание. иногда следует обратиться к врачу и проверить состояние сосудов.  Такая проблема, как отрастить волосы, будет решена, если станете делать массаж головы, будете придерживаться баланса «работа — отдых — спорт» и правильно питаться.
  3. Авитаминоз. При нехватке минералов и витаминов страдает состояние кожи, ногтей и волос.  Из-за дефицита питания их удлинение замедляется. Проанализируйте свой рацион. Возможно, следует пропить витаминный комплекс.

Это основные причины, из-за которых вы не удовлетворены своей прической. А теперь переходим к самой интересной части — раскрываем секреты, которыми с нами поделились бьюти-мастера и обладательницы шикарных волос. Хотите, чтобы ваши волосы были живыми, как у Рэйчел из сериала «Друзья» и длинными, как у Наоми Кэмпбелл  — следуйте рекомендациям.

Как максимально быстро отрастить волосы

Задумывались ли вы, изучая вопрос, как отрастить длинные волосы за недолгое время, о механике процесса? Если хотите, чтобы они стали блестящими и длинными, необходимо составить цепочку действий:

  1. Сбалансированное питание. Несмотря на популярность ПП и здорового образа жизни, очень многие питаются так называемым пищевым мусором, а главное — сахаром. Сахар разрушает коллаген — соответственно, волосы не получают строительный материал. Также сахар нарушает обмен веществ, из-за чего повышается жирность головы. Помимо этого, он не дает усваиваться в организме кальцию и витамину С.  Даже если вы часто едите творог, но добавляете в него сахар или варенье — кальций не усвоится. Пересмотрите свой рацион — вполне вероятно, что едите очень мало белка и в целом не обеспечиваете тело необходимыми питательными веществами. Легко увеличить длину волос в короткий срок, если урегулировать свое питание.
  2. Достаточное питье. Данный пункт неразрывно связан с первым. Суть такая: достаточное количество воды = правильный обмен веществ = достаточное питание корней = хорошая скорость роста!как ускорить рост волос
  3. Покупайте качественные безсульфатные шампуни. Проверить имеющийся у вас шампунь на содержание сульфатов легко: достаточно его вспенить. Сульфаты — это пышная, густая пена. На этикетке эти вещества отмечаются как SLS и SLES. Также вы можете встретить полное название компонентов Sodium Lauryl Sulfate и Sodium Laureth Sulfate. Избегайте средств, имеющие в своем составе эти sodium-ы.
  4. Правильно мойте голову. Для нас было открытием, когда профессиональный парикмахер рассказал, как нужно мыть голову. И этот фактор в определенной мере влияет на скорость роста волос. Шампунь нужно наносить только на корни и очищать только кожу головы. Остальная часть шевелюры освободится от загрязнений, когда по ней будет стекать пена вашего безсульфатного шампуня.
  5. Используйте маски и бальзамы. Такие средства содержат в составе хороший питательный комплекс, который наполняет волосы силой и ускоряет их рост.
  6. Смывайте шампунь прохладной водой. Такая несложная манипуляция запечатывает чешуйки, что сказывается на их состоянии, не дает им терять влагу и позволяет быстро вырастить волосы.
  7. Делайте массаж головы.Это приятная процедура и очень полезная. Вы можете делать его самостоятельно или посещать кабинет массажиста. Почему это важно? Массаж значительно улучшает кровоток и обменные процессы, разгоняет застоявшуюся жидкость. Благодаря такой процедуре вам удастся быстро отрастить волосы на голове. Вы можете даже самостоятельно несколько раз в день запускать пальцы под волосы и стараться сдвинуть кожу головы с разных сторон. Помимо ускорения процесса увеличения длины вы еще продлите их молодость — седину увидите не скоро.как ускорить рост волос
  8. Одна из часты причин, почему не растут волосы, является частое использование горячего фена, плоек, стайлеров. От пересыхания они ломаются, поэтому не удается их отрастить на голове. Замените струю горячего воздуха из фена на холодную. Волосы хорошо сохнут под таким воздействием, только немного дольше.
  9. Используйте масло для кончиков. Фаворит многих специалистов — кокосовое, репейное и касторовое масла. Увлажнение кончиков не допустит их истощения, потери влаги и ломкости.
  10. Расческа имеет значение. Если у вас щетка из искусственных материалов, рекомендует от нее избавиться. Важно пользоваться расческой из натуральных материалов, особенно из бука или можжевельника. Обязательно, чтобы щетина была также натуральной. За расческой необходимо ухаживать — периодически смывать с нее осевший кожный жир, чешуйки и остатки укладочных средств для прически.

Нужны ли активаторы роста

Активаторы роста волос преимущественно содержат в своем составе разогревающий компонент. Стоит отметить, что подходят они далеко не всем. Если вы решились на покупку такого средства, отдайте предпочтение более дорогостоящей линейке. Прежде чем нанести средство на голову, протестируйте его на руке. Многие даже не подозревают о том, что кожа их головы очень чувствительная, тонкая и нежная. Средство с разогревающим действием может сделать ожог, отчего пострадают волосы, или способствовать сильному раздражению кожи. Наносите маску на корни — она предназначена для активного необходимыми веществами , если ее распределить по всей длине —  эффект будет противоположным.  

Что говорят профессионалы

Самый верный способ отрастить волосы и придать им здоровый блеск — нормализовать работу пищеварительной системы, предотвратить если (если есть) в работе щитовидной железы, регулярно пить витамины, питаться здоровой пищей, не курить и оказывать полезное внешнее воздействие на гриву, используя качественные средства по уходу и питательные маски. Кстати, маски можно готовить в домашних условиях. Одна из таких масок делается на основе меда, в который добавляется репейное или касторовое масло и несколько капель натурального лимонного сока. Смесь наносится на корни на 40 минут.  Маска богата микроэлементами, способными проникать в кожу и питать луковицы. 

Психологи рекомендуют больше отдыхать и воздерживаться от нервных потрясений. Сильный стресс и назойливое чувство страха являются психосоматической причиной выпадения и замедления роста шевелюры.

Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе и сделать спорт частью своей жизни. Во время тренировок выходят шлаки из организма, и кислород поступает ко всем тканям, значительно улучшая их состояние. 

Как вернуть волосы после химиотерапии

Как известно, химиотерапия убивает не только раковые клетки, но и значительно повреждает здоровые. Выпадение волос происходит, потому что полностью разрушаются фолликулы. Их восстановление происходит приблизительно через полгода после прекращения курса химиотерапии, однако этот показатель напрямую зависит от возраста и выносливости организма.

Для восстановления шевелюры требуется строительный материал — коллаген, кератин. Если врач разрешит употреблять белковые продукты и БАДы, тогда они существенно помогут ускорить формирование луковиц. Рекомендуется короткие новые волосы не мыть магазинным шампунем, а готовить смесь из горчицы, использовать травяные отвары. Это поможет им окрепнуть. Уместно применение красного жгучего перца, который добавляется в маску. Такая смесь ускоряет кровообращение в коже головы и способствует доставке питательных веществ. Однако прежде чем использовать какой-либо метод по ускорению роста, уточняйте у врача, не является ли для вас это противопоказанием.

Рецепты самых эффективных масок для волос — в следующих статьях.



Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!

Рекомендуем к прочтению: