Лечение ногтей

Что отличает обычную девушку от дорогой девушки? Ухоженные руки: маникюр, увлажненная кожа иtop украшения. Если у вас слоятся ногти и тонкая ногтевая пластина, вы не можете похвастаться красивым маникюром. Как укрепить ногти в домашних условиях и какие внутренние причины провоцируют ломкость ногтей — в нашей статье.

Как правило, здоровье ногтей — это индикатор здоровья всего организма. Чаще всего нездоровые ногти говорят о недостатке определённых веществ: кальция, цинка, серы и магния. Для того, чтобы обогатить организм этими элементами, потребуется изменение привычек в питании. Старайтесь формировать меню так, чтобы в нем были следующие продукты: яйца, брокколи, орехи, творог, сыр, молоко, кунжут, шпинат, бананы, яблоки, рыба и морепродукты, гречка, мясо, мед…

ukreplenie_nogteyКроме того, укрепить ногти можно внешним воздействием. Во-первых, старайтесь мыть посуду исключительно в резиновых перчатках — так вы защитите кожу и ногти от вредного воздействия бытовой химии. Старайтесь минимум два раза в день использовать питательный крем для рук и ногтей, не допускайте пересушивания кожи. Полезны для красоты рук и ногтей ванночки из морской соли — на 1.5 литра теплой воды — 300-500 г морской соли. Также хороший рецепт: 5 капель йода, чайная ложка оливкового масла и чайная ложка лимонного сока. Эффект вы заметите, когда будете делать ванночку регулярно — 3 раза в неделю.

Используйте в своей косметике натуральные масла — жожоба, виноградных косточек, кедровое, аргановое. Эти масла можно добавлять в крем или использовать самостоятельно как заменитель крема. Тщательно втирайте в ногтевую пластину — это будет очень хорошее питание для ногтей.

Слабые, ломкие ногти могут свидетельствовать о наличии внутренних воспалений или хронических болезней. Дисфункция щитовидной железы, воспалительные процессы органов пищеварения и почек могут сказаться на состоянии ногтей. Поэтому если вы обогащаете организм витаминами, делаете ванночки для укрепления ногтей, но видимого эффекта нет, есть смысл задуматься о прохождении медицинского обследования. Наладив работу внутренних органов, вы решите проблему ломких ногтей.

Также есть ещё один, пожалуй, самый приятный и быстрый способ укрепления ногтей — наращивание гелем  или покрытие ногтей лаком-гелем. Это надежное укрепление ногтей и безупречный маникюр всегда. Выбирайте подходящий для вас способ.

Будьте красивыми!



Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!