Как повысить женское либидо

Как повысить женское либидо

Женское либидо — достаточно деликатная и хрупкая вещь. Причин снижения либидо масса. При плохом настроении или неважном самочувствии тяга к сексу пропадает. Есть масса способов, как поднять либидо у женщин. 

Прежде всего, старайтесь контролировать свое настроение и  пребывать в хорошем расположении духа. Это повышает общий тонус, и разжигает желания, в том числе и сексуальное.

Как повысить женское либидо,

Если под конец дня чувствуете себя обессиленной, и от этого снижается либидо, старайтесь перераспределить с супругом домашние обязанности и не беритесь за все сразу. Пусть работа будет выполнятся дозировано. Ничего страшного, если шторы вы постираете не сегодня, а завтра. Зато сохраните силы для себя и мужа.

Добавьте разнообразия в свои будни. Обязательно устраивайте себе свидания, даже если вы живете вместе уже 10-15 лет. Все — от желания. Запросто можно выделить время один  раз в неделю и сходить  в кино, ресторан, клуб — куда пожелаете.

Как повысить женское либидо

Если у вас напряженные дни, и вы понимаете, что это снижает ваше либидо, выделяйте себе 30 минут на тишину. Делайте все, что хотите — полежите, почитайте книжку, почирикайте с подругой по телефону. Вам важно наполниться  и расслабиться. После этого побалуйте себя легким ужином и в спальне зажигайте сердце любимого мужчины с новой силой.

Ешьте афродизиаки — морепродукты, орехи, шоколад, клубнику. Помогайте своему организму захотеть ласки. Фантазируйте с блюдами из афродизиаков и устраивайте романтический ужин при свечах.

Как повысить женское либидо

Найдите точку соприкосновения с мужчиной, которого любите: это может быть совместное занятие спортом, экстремальный отдых, все что угодно. Общее дело очень вас сблизит и вызовет новые эмоции.

Пропейте витаминный комплекс или усовершенствуйте питание, ведь отсутствие либидо может быть признаком авитаминоза — от этого и утомляемость, и слабость, и нехорошее самочувствие. 

Самое главное — любите себя и своего мужчину, а от любви будет гореть желание, повысится женское либидо, говорите друг другу комплименты, слова признательности, дарите подарки без повода, смейтесь и проявляйте заботу. И тогда секс будет частым и горячим.

женское либидо



Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!