Как повысить энергетику: 10 способов

Как повысить энергетику: 10 способов

Устали от того, что у вас нет сил и энергии? Испытываете слабость и апатию? О важности поднятия жизненного тонуса, в чем заключается источник внутренней силы и как повысить энергетику — узнаете из нашей статьи. Немного о причинах слабости и апатии Причин наступления сонливости и нежелания что-либо делать много. Мы перечислим их, а вы сами по внутренним ощущениям поймете, почему слабость и апатия появились у вас. В вашем окружении есть отсос энергии — это люди-энергетические вампиры….

Читать дальше

Почему так сложно начать?

Почему так сложно начать?

Как много желаний остаются в зародыше. Задумав что-то, вы найдете массу причин, парализующих ваши действия и не дающих желаниям реализоваться. Почему так сложно начать? Кто внутри вас становится преградой и почему часто сперва нужно выиграть самую серьезную битву — с собой? Многие психологи и коучи говорят о том, что важно начать в первые 24 часа. Родилась идея, поставлена цель — совершите первый шаг в течение суток. Для чего это нужно и почему это сработает? Вы…

Читать дальше

Как быстро преодолеть трудности

Как быстро преодолеть трудности

Часто ли вы твердите, что вас преследует черная полоса в жизни? Бывает ощущение, что вам не под силу справиться с трудностями? Вы не уникальны в этом отношении, непредвиденные обстоятельства — неотъемлемая часть наших будней, и трудности есть у всех. Для того чтобы справиться с трудностями, нужно перестать ныть и нарастить собственную энергетику. Как это сделать и быстро преодолеть трудности  — в этой статье. Почему бывает тяжело справиться с трудностями Все мы твердим, что мы сильные личности, что…

Читать дальше

Женщина должна быть… А должна ли?

Женщина должна быть… А должна ли?

Много сегодня требований к женщине. Женщина должна быть: и перечисляется невероятное количество качеств, которыми должна обладать женщина, вплоть до массы тела, пропорций, роста и пр. Одна «умная» школа сменяется другой, и все в один голос твердят: «Женщина должна быть…»Стоп! Почему женщины должны быть как с инкубатора? Почему все должны быть одинаковыми? Кто решил, какой именно должна быть женщина? Каждая новая теория сначала окрыляет, а потом приводит к жуткому пониманию, что ты не вписываешься в эти…

Читать дальше

Как открыть бизнес

Как открыть бизнес

Стремление к финансовой свободе — определяющая сегодняшнего дня. О том, как открыть свой бизнес, делится наша читательница, успешная бизнес-леди, сумевшая организовать себя и развить свое дело. Читайте и перенимайте опыт успешных. Выбираем: открыть свой бизнес или работать по найму? Прежде чем начать какой-либо вид деятельности, вам необходимо определиться: хотите вы работать по найму и двигаться по карьерной лестнице либо открыть свой бизнес, создавать рабочие места и управлять бизнесом. Это два принципиально разных пути построения профессиональной…

Читать дальше

Как избавиться от злости

Как избавиться от злости

Каждый человек неоднократно испытывал злость, это неотъемлемая часть его эмоциональности. Только, чем старше и наблюдательнее становишься, понимаешь, что эта эмоция заряжена негативными вибрациями и несет разрушение того, кто злится, и того, кому она адресована. Избавиться от злости можно, по крайней мере взять ее под жесткий контроль. Здесь потребуется сила духа. Вот тогда вы ощутите долгожданную гармонию внутри, и любые провоцирующие ситуации будут вами восприниматься через призму понимания причин случившегося и пусть не согласия с этим,…

Читать дальше

Как научиться уважать себя и принимать

Как научиться уважать себя и принимать

В рубрике «Саморазвитие» эксперт журнала Slender Woman, психолог, life-коуч, гидрореабилитолог Ольга Береснева говорит на важную для современного человека тему: как научиться принимать и уважать себя. Бывает, мы не можем в чем-то отказать близким — в ущерб себе, бывает, думаем, что кто-то достойнее нас для получения какой-то ценности. Поэтому важно уметь себя принимать, отсюда и идет уважение к себе. Этому не учили в школе, не всем это дали в семье. Читайте — и учитесь. «Мы понимает…

Читать дальше

Как научиться ценить себя

Как научиться ценить себя

Не нова фраза о том, что самый большой изъян женщины кроется в том, что она не умеет себя ценить. Как ни печально, но этот «вирус» имеет масштабное распространение и оказывает фатальное влияние. Женщины умеют ценить окружающих, умеют ценить время, умеют ценить любовь, а себя — нет.  Конечно, многие приходят к решению этому начать учиться, ведь так улучшается жизнь, и претензии в свой адрес сходят на нет. Но, к сожалению, очень много безумно красивых, успешных, достигших…

Читать дальше

Какими качествами обладает лидер

Какими качествами обладает лидер

Статья-тест «Лидер ли я» Бытует мнение, что лидером нужно родиться, и лидер всегда громко заявляет о себе. На самом деле вы можете даже не подозревать о том, что обладаете лидерскими качествами и готовы вести людей за собой. Личностные качества лидера выделяют его в окружении.  К мнению лидера прислушиваются, с ним хотят поделиться чем-то сокровенным и часто берут с него пример (при том, что лидер может об этом и не догадываться). Итак, какие лидерские качества делают лидера…

Читать дальше

Как стать бизнес-вумен

Как стать бизнес-вумен

Стремление к достижению успеха —  то, что выделяет вас среди других. Это говорит о том, что вы обладаете лидерскими  качествами, готовы вдохновлять людей, направлять их и вести за собой. Люди сами  делают себя успешными — делая успешным свое дело. Для того, чтобы стать успешной бизнес-леди, необходимо обогащать свою личность, ведь понятно, что одного опыта и знаний недостаточно. Вы должны четко понимать, что делать, чтобы стать успешным человеком. Стать бизнес-вумен и быть успешной поможет редакция женского журнала…

Читать дальше

Что важнее — семья или карьера

Что важнее — семья или карьера

Карьера или семья — дилемма многих современных женщин. Однозначного ответа дать не сможет никто, ведь у каждого свои потребности и приоритеты. Кого-то делает счастливым создание семьи и реализация в этом кругу, кого-то — победа над конкурентами, карьерный взлет и возможность реализовывать свою бизнесовую хватку.  Что важнее семья или карьера, выбрать — карьера или семья — можете только вы. Журнал Slender Woman — за счастливый брачный союз и саморазвитие. Как совместить семью и карьеру — в нашей…

Читать дальше

Как достичь успеха

Как достичь успеха

Успех начинается с первого шага. Начиная свое дело, вы сами определяете, позволите ли стать ему успешным или нет. Важно все свое время посвящать делу, заниматься развитием своей личности и каждый раз выходить за грани комфорта, ставя перед собой новые задачи. Как достичь успеха,  какие шаги на пути к успеху необходимо сделать, рассказывает Slender Woman. Итак, первое, с чего необходимо начать — определиться, чем бы вы хотели заниматься. Чаще всего делом жизни, выводящим вас на высокий финансовый…

Читать дальше
1 2