Огуречная диета для похудения до 10 кг — одна из самых эффективных и даже полезных диет. Только будьте осторожны, если у вас имеются какие-либо проблемы с почками — огурцы обладают мочегонным эффектом, поэтому во время огуречной диеты увеличивается нагрузка на почки. Огурцы — это полезная вода, благодаря этому ваша кожа станет здоровой и увлажненной, а тело — стройным, ведь в огурцах всего 11 калорий! Во время огуречной диеты происходит очищение организма от шлаков, вы становитесь здоровее….

Диеты, стройное тело, похудение — вечные спутники женской жизни. Всегда хочется выглядеть еще красивее и быть еще стройнее. С наступлением осени организм перестраивается и просит более калорийной пищи, что, несомненно, сказывается на фигуре. Сегодня мы научим, как питаться, чтобы похудеть на 10 килограммов всего за 2 недели, ведь окончание лета — не повод перестать ухаживать за собой, потому что менее обтягивающая одежда удачно скроет лишние сантиметры. Итак, как похудеть за 2 недели — в нашем…

Август — время бахчевых, которые превосходно помогают нам очистить организм и организовать себе вкусную, сладкую диету. Арбуз — лучший помощник в похудении. Калорийность арбуза — всего 30 ккал! Преимущество его в том, что он состоит из воды, превосходно чистит почки, выводя шлаки из организма, избавляя от отеков. Как выбрать арбуз Чтобы купить спелый арбуз, необходимо знать несколько моментов: хвостик обязательно должен быть сухим, один бок — белым (круглое пятно, на котором арбуз лежал), при постукивании…